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Comment bien choisir un grip pour son skate ?

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Un skateboard n’est pas qu’une simple planche à roulettes. Il se compose de plusieurs éléments. La planche (également appelée board ou deck) correspond à la surface sur laquelle l’on monte. À l’arrière et l’avant de la planche, il y a une paire de trucks. Il s’agit des deux parties en...

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Comment guérir d’un burn-out ?

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Le burn-out est de plus en plus fréquent dans le milieu professionnel. Il s’agit d’un syndrome d’épuisement dû à une surcharge de travail. Pour guérir, il est nécessaire d’arrêter le travail. Il existe aussi d’autres moyens pour s’en sortir. Voici les plus efficaces. Se faire aider par un professionnel de...

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Tout savoir sur le vibro shaper

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De nouvelles solutions voient le jour pour simplifier le quotidien des personnes qui souhaitent prendre soin de leur ligne et de leur santé. Toutes ne sont malheureusement pas sérieuses. Mais parmi les nouveautés efficaces, le vibro shaper a connu une révolution à sa sortie.  « Nouveauté » est vite dit. En effet,...

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